Konsultacja PREMIUM (pierwsza konsultacja)

Konsultacja Premium – Strategiczne Wsparcie Płodności

Masz poczucie, że zrobiłaś już dziesiątki badań, próbowałaś wielu rozwiązań, a nadal nie wiesz, co jeszcze możesz zrobić? Ta konsultacja powstała po to, aby zamienić chaos i niepewność w konkretny, profesjonalny plan działania.

Jako dietetyk kliniczny z 10-letnim doświadczeniem w pracy z gospodarką hormonalną i płodnością, patrzę na Twoją sytuację całościowo – „z lotu ptaka”. Dekada praktyki nauczyła mnie, że płodność to nie przypadek, ale stan równowagi całego organizmu.

W mojej pracy nie ograniczam się do samego żywienia. Zajmuję się identyfikacją barier u ich źródła. Analizuję wyniki badań, suplementację, styl życia oraz zgłaszane objawy, aby wskazać biologiczne czynniki sprawcze i zaproponować strategię, która realnie przygotuje Twój organizm do poczęcia.

Etap I: Przygotowanie (Fundament)

Zanim się spotkamy, wykonujemy ogromną pracę analityczną. Otrzymasz ode mnie:

• Listę badań celowanych, które warto wykonać lub uzupełnić.

• Szczegółową ankietę zdrowotną oraz dzienniczek żywieniowy.

• Analizie poddam również całą Twoją historię medyczną z ostatnich 2 lat.

Etap II: Konsultacja (Strategia)

Podczas spotkania online skupiamy się na „łączeniu kropek”:

• Głęboka analiza wyników: Wyjaśniam, co mówią Twoje badania (również te z przeszłości).

• Wskazanie barier: Określam, jakie elementy Twojej fizjologii lub stylu życia mogą blokować płodność.

• Edukacja i kierunki: Dowiesz się, jakie zmiany są kluczowe i dlaczego.

• Nawigacja medyczna: Jeśli Twoja sytuacja wymaga wsparcia innych specjalistów, wskażę Ci konkretne kierunki i nazwiska.

Komfort przede wszystkim: Nie musisz nic notować. Całość naszej strategii otrzymasz w formie profesjonalnego opracowania po spotkaniu.

Etap III: Twój Plan Naprawczy (Opracowanie)

W ciągu maksymalnie 5 dni roboczych otrzymasz kompleksowy dokument, który zawiera:

• Interpretację wyników wraz ze wskazaniem wartości optymalnych dla płodności (tzw. „funkcjonalnych”).

• Indywidualne zalecenia żywieniowe wspierające Twoją gospodarkę hormonalną.

• Wskazówki bio-hackingowe: Optymalizacja rytmu dobowego, snu i aktywności.

• Precyzyjną suplementację celowaną: Rozpiskę na 3 miesiące (dokładne dawki, preparaty i pory przyjmowania).

• Mapę dalszej diagnostyki: Jasne wytyczne, co badać dalej, by nie błądzić po omacku.

Jak to wygląda?

1. Zakup i termin: Po opłaceniu konsultacji wybierz termin w kalendarzu lub napisz do mnie: strefaplodnosci@gmail.com.

2. Przygotowanie: Na maila od razu po zakupie otrzymasz listę badań, ankietę i dzienniczek. Prześlij mi uzupełnione dokumenty wraz z wynikami badań z ostatnich 2 lat (minimum 3 dni robocze przed spotkaniem).

3. Konsultacja (60–90 min): Rozmawiamy online. Nie musisz nic notować – ja zajmuję się analizą i strategią, a Ty skupiasz się na rozmowie.

4. Twój Plan (do 5 dni): Otrzymasz pełne opracowanie: analizę wyników, zalecenia żywieniowe, wskazówki dotyczące stylu życia oraz precyzyjną suplementację na 3 miesiące.

Aleksandra Barć Dietetyk kliniczny | Strefa Płodności 10 lat doświadczenia | Pomogłam już setkom par.