Aleksandra Barć

Jestem dyplomowanym dietetykiem klinicznym oraz koordynatorem ds. zdrowia prokreacyjnego. Od ponad 10 lat pracuję z kobietami i parami starającymi się o dziecko, wspierając je w obszarze żywienia, diagnostyki i szeroko rozumianego zdrowia prokreacyjnego.

Płodność to znacznie więcej niż dieta. Dlatego w swojej pracy patrzę na nią wielowymiarowo.

Nie ograniczam się do kwestii żywienia i dobierania suplementacji. Analizuję wyniki badań laboratoryjnych, historię zdrowotną, zgłaszane dolegliwości oraz dotychczasową diagnostykę i leczenie. Uwzględniam zależności pomiędzy stanem odżywienia, immunologią, gospodarką hormonalną, funkcjonowaniem metabolicznym i zdrowiem reprodukcyjnym zarówno kobiety, jak i mężczyzny.

Na tej podstawie opracowuję indywidualne zalecenia żywieniowe i suplementacyjne, wskazuję obszary mogące wymagać dalszej diagnostyki oraz pomagam zaplanować kolejne kroki we współpracy z odpowiednimi specjalistami.

Nieustannie rozwijam swoją wiedzę

Systematycznie poszerzam kompetencje z zakresu żywienia klinicznego, medycyny rozrodu, endokrynologii ginekologicznej, gospodarki hormonalnej oraz przyczynowej diagnostyki i leczenia niepłodności. Swoją wiedzę rozwijam również poprzez kształcenie pod okiem czołowych polskich lekarzy zajmujących się diagnostyką i leczeniem niepłodności.

Posiadam także wiedzę z zakresu metody rozpoznawania płodności Rötzera, zdobytą podczas specjalistycznego kursu. Interesuję się również psychologicznym aspektem niepłodności, który stanowi ważny element doświadczenia wielu osób starających się o dziecko.

Doświadczenie i praktyka

Jestem autorką bestsellerowego e-booka „56 Płodnych Przepisów”, w którym łączę wiedzę dietetyczną z praktycznym podejściem do żywieniowego wsparcia płodności.

Wiadomości o kolejnych ciążach moich podopiecznych i kobiet korzystających z moich materiałów edukacyjnych są dla mnie ogromną radością i motywacją do dalszego rozwoju.

W swojej pracy nie stosuję uniwersalnych schematów. Każdą historię traktuję indywidualnie, uwzględniając wyniki badań, stan zdrowia, dotychczasową diagnostykę i rzeczywiste potrzeby.

Chcę zapewnić Ci rzetelną wiedzę, merytoryczne wsparcie i konkretne wskazówki, które pomogą Ci świadomie zadbać o zdrowie prokreacyjne i podejmować kolejne decyzje na drodze do rodzicielstwa.